研究表明，长期工作会改变大脑结构

在《职业环境医学》杂志上发表的最新研究表明，工作时间实际上可以改变大脑结构，影响情绪调节和执行功能（例如，处理记忆和解决问题）。研究人员认为，长期过度劳累可以触发神经适应性的变化，并对认知和情感健康产生长期影响。先前的研究发现，过度劳累可能不仅会导致倦怠，还会导致心脏病，代谢疾病和心理健康问题有关。国际劳工组织（ILO）报告说，全世界每年有80万人死于工作。为了探索其对大脑的影响，研究人员审查了韩国Gacheon地区职业队列研究（GROCS）的数据，并进行了大脑磁共振成像（MRI），该数据扫描了110名医务人员，以比较每周工作超过52个小时的人的大脑结构差异标准工作时间（约40小时）。结果表明，超时工人的回旋量增加了19％，该地区负责注意力，工作记忆和语言处理。此外，大脑的17个区域，包括超分子回（涉及决策和计划）和岛屿（情感和感觉信息的整合），也经历了体积的变化。研究人员认为，这些变化可能是大脑对工作中长期压力的适应性反应。但是，由于样本量较小和缺乏长期数据，该研究是HCannot决定了原因。研究小组强调，需要通过纵向研究进行进一步的验证，但结果表明，劳累过度会直接影响大脑健康，呼吁公司和政策制造商注意加班的工作损害，并采取步骤减少不合理的工作时间。